Tudtad? Terhesség és Rectus Diastasis | Az erős hasért - nyíltan a Rectus Diastasisról
Kismamatorna – Torna terhesen - Nőgyógyász
Kismama torna okosan - Ezekre figyelj, ha várandósság alatt is sportolsz! - blog, motiváció, gyerünk, anyukám! | Gyerünk, anyukám!
4 gyakorlattípus, amit mindenképp iktass be kismamaként - Powercat Training System
Miluklub - Lassíts és fordíts időt magadra: Jóga, torna, tánc a terhesség alatt mind pozitív hatással van a testre, szülésre való felkészülésre egyaránt.
A kismamatorna áldásos hatásai | Családinet.hu
Otthon végezhető kismama torna - Anyatest Projekt
A helyes ülés, állás, felkelés terhesen - Babadoktor - YouTube
Kismama torna tanácsok - mit szabad, és mit nem szabad mozogni terhesen - YouTube
Amit a terhestornáról tudni érdemes - Cukimamik
Kismama torna tanácsok - mit szabad és mit nem? - Somay-Kovács Tímea fizioterapeuta
53 Kismama fitness ideas | edzéstervek, gyakorlatok, sport