Attilát Strandformába hoztam!😉🤌🏻 #fy #fyp #foryou #adamtari #tariadam #atpp #átalakulás #edzés #kondi #fogyás #zsírégetés #étrend #edzésterv #diéta #kaja #fitness #fitnessz #testépítés #magyar
![A valódi zsírégető fogyókúra lényege nem a sok-sok kardió edzés! A megfelelő arányok valójában így néznek ki: 5% kardió+ 25% súlyzós… | Workout, Fitness, Crossfit A valódi zsírégető fogyókúra lényege nem a sok-sok kardió edzés! A megfelelő arányok valójában így néznek ki: 5% kardió+ 25% súlyzós… | Workout, Fitness, Crossfit](https://i.pinimg.com/originals/fd/28/43/fd2843b3c521c310b8467e03e332e240.png)
A valódi zsírégető fogyókúra lényege nem a sok-sok kardió edzés! A megfelelő arányok valójában így néznek ki: 5% kardió+ 25% súlyzós… | Workout, Fitness, Crossfit
![Mennyi kardió edzés kell, hogy beinduljon a fogyás? Ezen a ponton aktiválódik a zsírégetés - Fogyókúra | Femina Mennyi kardió edzés kell, hogy beinduljon a fogyás? Ezen a ponton aktiválódik a zsírégetés - Fogyókúra | Femina](http://kep.cdn.index.hu/1/0/1597/15977/159770/15977031_880147_06256fe06bd510a576e2f61451d0e451_wm.jpg)